Nervioso

ANATOMÍA:            (DAVID MIGUEL,Mayra Martínez,Wenjie Pan y                                                               Delia Serbanat) 

La unidad básica del sistema nervioso es la neurona (mensajero químico).
Tiene sistema nervioso central(SNC):tiene todas sus partes integradas en el encéfalo y la medula.
 El ENCEFALO: está formado por (corteza, cuerpo calloso ,tálamo ,epífisis ,hipotálamo ,mesencéfalo ,protuberancia ,bulbo raquídeo y cerebelo)

La MEDULA:se localiza en el conducto raquídeo de la columna vertebral forman una solida corteza.

Sistema nervioso periférico (SNP): está formado por nervios y neuronas y no está protegido por huesos.

LA FISIOLOGÍA:

IMPULSO NERVIOSO Y SINAPSIS

•NEURONA

-Dendritas : se especializa en recibir exitaciones que pueden ser de estímulos de otra célula 

-Axón : se especializa en distribuir la excitación 
-Axones : son de dos tipos

LA SINAPSIS

Unión intercelular especializada entre neuronas que se produce por la transmisión del llamado impulso nervioso

El desplazamiento de cargas eléctricas por la membrana neuronal constituye el IMPULSO NERVIOSO. Cuando el impulso nervioso llega al final del axón de una neurona tiene que "saltar" hasta las dendritas de la siguiente neurona porque las neuronas no están pegadas unas a otras, sino que hay un pequeño espacio entre una y otra, llamado espacio sináptico.

El "salto" del impulso nervioso se hace por medio de los neurotransmisores,

que salen de la primera neurona, cuando llega el impulso nervioso, y llegan a la siguiente neurona provocando un nuevo impulso eléctrico.

ACTOS Y ARCOS REFLEJOS

Los actos reflejos son respuestas involuntarias que se producen ante estímulos determinados. Constituyen el mecanismo básico de funcionamiento del sistema nervio . Un arco reflejo consta de:

- un receptor

- una neurona sensitiva , que conduce el impulso al SNC;

- una interneurona (puede no intervenir ninguna o hacerlo más de una), que se sitúa en el SNC y es responsable de la selección de estímulos y de que los impulsos puedan alcanzar otros centros nerviosos;

-  una neurona eferente, que lleva el impulso desde el SNC hacia el efector; y

- un efector, que ejecuta la orden determinada por el SNC.

El lugar del SNC donde se ubican las conexiones o sinapsis se conoce como centro reflejo. El centro reflejo puede ser la médula espinal, como el reflejo o un centro nervioso encefálico.

SISTEMA NERVIOSO SOMÁTICO

· Está formado por las fibras nerviosas que inervan la musculatura esquelética, es decir, los músculos que pueden moverse voluntariamente.

· El sistema somático no puede nunca inhibir a su efector, sólo puede estimularlo, para provocar su contracción, o no estimularlo, para que siga relajado.

·Formado por:

Nervios espinales

Nervios craneales

SIMPATICO : usa noradrenalina como neurotransmisor Prepara al cuerpo para la acción. Está implicado en actividades que requieren gasto de energía. Es el que prepara al cuerpo para reaccionar ante una situacion de estrés.

PARASIMPATICO :  usa la acetilcolina Está relacionado en general con el reposo y la digestión. Está encargado de almacenar y conservar la energía  y es el que mantiene al cuerpo en situaciones normales y luego de haber pasado una situación de estrés. Es antagónico al simpático. Promueve funciones reparadoras.

Ambos sistemas trabajan cordinadamente para cumplir con las funciones del cuerpo humano.

Salud del sistema nervioso

·         Mantener un horario fijo de sueño.

·         Cuidar la salud de todo tu cuerpo ayuda a mantener sana la mente.

·         Ser responsables en el cuidado de nuestra salud, y en la medida de lo posible, la de los demás, también ayuda a mantener sana tu mente.

·         Realizar ejercicio físico moderado con regularidad.

·         Alimentación equilibrada que aporte todos los nutrientes necesarios.

·         Actividad mental intensa. Lee, estudia, cultiva alguna afición, interésate por lo que ocurre a tu alrededor y por los demás.

·         Tratar de reaccionar con moderación a los muchos estímulos externos y mantener un cierto grado de autocontrol.

·         Tratar de tener una vida social, familiar y afectiva amplia, flexible y tolerante.

·         Disfrutar de varios momentos de relajación a lo largo del día.

·         Descansar en un lugar adecuado, libre de ruidos y que reúna las condiciones necesarias para el descanso.

·         Ventilación de lugares públicos para evitar la transmisión de enfermedades que afectan al sistema nervioso, como la gripe o la meningitis.

·         Pedir ayuda a los profesionales de la salud cuando sea necesario.

ENLACES :
https://www.youtube.com/watch?v=l9SsdI3OKMc&t=105s 
https://www.youtube.com/watch?v=f4h8vja67ek
https://www.youtube.com/watch?v=YeHAxnApHQw